• Dirija-se para um abrigo ou refúgio coletivo. Se não estiver próximo, procure uma zona preferencialmente plana, com água ou com pouca vegetação;

• Respire junto ao chão, se possível através de um pano molhado, para evitar inalar o fumo; 

• Cubra a cabeça e o resto do corpo.

• Utilize um lenço húmido para proteger a cara do calor e dos fumos.

Fonte: ANEPC

• Avise os vizinho ( uma rede comunitária de walkie-talkies PMR446 facilita este aviso);

• Regue paredes, telhado e até cerca de 10 metros à volta de casa;

• Feche portas, janelas e outras aberturas, corra as persianas ou portadas; 

• Retire mobiliário, lonas ou lenhas próximas da habitação;

• Caso tenha condições de segurança, desligue e retire as botijas de gás para um local seguro;• Afaste o que possa arder junto às janelas e coloque toalhas molhadas nas frestas; 

• Se não correr perigo, apague pequenos focos de incêndio com água, terra ou ramos verdes.

Texto original da ANEPC editado pela APROSOC.

• Ligue de imediato para o 112, se não conseguir tente o 117 ou o número da corporação de bombeiros local ou do Serviço Municipal de Proteção Civil;
• Se não correr perigo e possuir vestuário adequado (tipicamente roupa de manga comprida, botas e luvas), tente extingui-lo com pás, enxadas ou ramos e, mantenha a comunicação com todos os que o auxiliem nessa missão;
• Não prejudique a ação dos Bombeiros, Sapadores Florestais e outras forças de socorro e siga as suas instruções;
• Mantenha desimpedidos dos caminhos de acesso ao incêndio;
• Se notar a presença de pessoas com comportamentos de risco, informe as autoridades;
• Se o incêndio estiver perto da sua casa, avise os vizinhos, corte o gás e molhe abundantemente as paredes e os arbustos que rodeiam a casa.Texto original da ANEPC editado pela APROSOC

A APROSOC considera que as políticas estratégicas de saúde e de proteção civil em Portugal são deficitárias e em alguns casos mesmo erradas. Considera ainda esta Associação que o Sistema Nacional de Saúde, e o Sistema Nacional de Proteção Civil são na atualidade o reflexo da inércia e inépcia governativa e com que esta Associação não pode compactuar.

Neste contexto, esta Associação adota a partir da presente data um logotipo de luto pelo estado dos sistemas em causa, em forma de protesto contra os interesses instalados que condicionam o desenvolvimento destes e que são responsáveis pela perda de inúmeras vidas humanas, porque as vítimas da inércia e da inépcia política local e central não podem ser esquecidas.

Memória descritiva do novo logotipo da APROSOC

O logotipo da APROSOC é composto por um fundo preto em memória das vítimas que morrem fruto das improficuidades das políticas estratégicas de saúde e proteção civil, fruto da inércia, inépcia e interesses instalados nas estruturas do Estado e consequente impreparação dos cidadãos. Ao centro figura a palavra genética desta Associação “APROSOC” em letra tipo “Gill Sans MT Bold” maiúsculas e, no tipo de letra “Univers” em maiúsculas e minúsculas na linha seguinte a frase “Associação de Proteção Civil” que identifica a natureza central das atividades desenvolvidas pela Associação, figurando abaixo um conjunto de nove pictogramas alinhados horizontalmente, alusivos a diferentes géneses de perigos, vulnerabilidades e inerentes ações para as quais importa estar preparado. O logotipo terá facultativamente um círculo branco pré limitador do bordo exterior quando utilizado na forma circular, podendo não o ter quando aplicado em fundos de cor preta.

Facultativamente podem as cores ser invertidas ou mesmo estampadas em material refletor branco ou preto.

 

Conhecer a origem dos desastres possibilita-lhe preparar-se melhor para os prevenir quando possível, ou quando não possível, tentar mitigar os seus efeitos e enfrentá-los protegendo pessoas e bens.

Antes

• Aprende a desligar a água, o gás e a eletricidade.
• Coloca os objetos mais pesados nas prateleiras mais baixas das estantes.
• Não deixes objetos espalhados nos corredores e saídas.
• Não coloques a cama junto de janelas.
• Em casa tem sempre à mão rádio, walkie-talkie (PMR446/CB/Radioamador) e lanterna, com pilhas de reserva, e um kit de primeiros socorros.
• Diz aos teus familiares para terem em casa: Um extintor; Os medicamentos mais necessários; Reservas de água e comida (enlatada e embalada).

Durante

• Vai para um lugar seguro… RÁPIDO! Debaixo de uma mesa resistente ou outro móvel resistente caso o chão são seja frágil; Nos cantos das salas ou vãos de portas; Ajoelha-te; Cobre a cara e a cabeça com as mãos; Não utilizes elevadores e escadas.
• Afasta-te de: Vidros; Janelas; Objetos que possam cair; Centro das salas.
• Na rua vai para um local aberto.
• Afasta-te de: Postes de eletricidade, telecomunicações ou placards; Árvores; Candeeiros; Edifícios e muros; Vai para o meio da rua.
• Locais com muitas pessoas (ex.: cinema e centro comercial): Não corras para a saída. Todos têm tendência para correr, o que está errado porque podem magoar-se; Vai para um lugar seguro, rapidamente. Não saias de lá antes de o sismo terminar.

Logo após o Sismo

• Corta imediatamente o gás, eletricidade e água porque pode haver fugas.
• Utiliza a lanterna a pilhas. Não acendas velas, fósforos ou isqueiros. Não ligues nem desligues interruptores.
• Fica afastado de fios elétricos soltos e não toques nos objetos metálicos que estejam em contacto com eles.
• Não andes descalço porque podes magoar-te.
• A seguir ao primeiro abalo sísmico pode haver outros abalos de menor intensidade (réplicas).
• Fica atento à queda de objetos, protege a cabeça e a cara. Usa um casaco, manta ou capacete.
• Afasta-te da praia ou do mar. Pode haver uma onda gigante (tsunami ou maremoto).
• Nunca uses elevadores, sai pelas escadas.
• Cumpre as recomendações transmitidas pela rádio (garante que tens um telemóvel com rádio FM ou um rádio FM de pequenas dimensões e pilhas de reserva).
• Contar até 50 em voz alta pode ajudar-te a ficar calmo.

Texto original do Serviço Regional de Proteção Civil dos Açores, adaptado pela APROSOC.

Antes

• Mantém em reserva e em condições de permanente utilização o seguinte material: 1 Rádio portátil e pilhas de reserva; Walkie-talkie (PMR446 / CB / Radioamador); 1 Lanterna e pilhas de reserva; Velas e fósforos ou isqueiro; Agasalhos, reserva de roupa e objetos; Artigos especiais e alimentação para bebés; Água e alimentos para um período de 48 a 72 horas; 1 Documento de identificação; 1 Lençol para chamar à atenção dos meios aéreos de evacuação; Medicação habitual e de SOS;
• Elabora uma lista de objetos de valor que deves levar contigo em caso de evacuação;
• Identifica os caminhos para rapidamente atingir local seguro (preferencialmente na costa), evitando o percurso através dos vales (sempre perigosos pela escorrência de lava);
• Identificar os caminhos para se atingir um local elevado e bem visível para ser possível efetuar o salvamento através de helicópteros.

Durante

• Mantém-te calmo e transmite serenidade aos outros;
• Mantém-te informado através do rádio portátil e walkie-talkie;
• Não prestes atenção a rumores e boatos alarmistas nem colabores na sua difusão;
• Segue com exatidão as diretivas transmitidas pelas autoridades através dos órgãos de comunicação social e outras formas de divulgação;
• Prepara-te para a eventual necessidade de evacuação;
• Não visites os locais atingidos.

Texto da autoria do Serviço Regional de Proteção Civil dos Açores, adaptado pela APROSOC.

• Verifique a validade dos seguros da sua casa e viatura e certifique-se que têm cobertura para fenómenos da natureza;

• Consolide telhados, portas e janelas;

• Corte ou pode as árvores próximas, que apresentem risco de queda. No caso de árvores de grande porte ou que não sejam propriedade sua, informe os serviços da sua autarquia;

• Mantenha limpos os sistemas de drenagem, bem como, os adjacentes à sua residência. Caso tenha conhecimento de uma situação que possa provocar danos, alerte as autoridades competentes;

• Guarde os objetos soltos do jardim e o caixote do lixo ou outros que possam ser projetados pelo vento. Um objeto, mesmo que leve, projetado por vento forte pode causar grandes prejuízos materiais e acidentes pessoais graves;

• Feche bem portas, portadas, janelas e persianas;

• Mantenha a sua viatura com o tanque de combustível cheio, pois poderá ter que fazer, nas suas deslocações, percursos maiores por via de estradas interrompidas ou intransitáveis;

• Abrigue os animais, particularmente os domésticos, pois são extremamente sensíveis a temporais;

• Dentro de casa, escolha um local seguro, afastado de portas e janelas, procurando não potenciar o risco;

• Se verificar que existem infiltrações, barulhos estranhos ou fendas nas paredes, contacte as autoridades. Pode ter de abandonar a sua residência;

• Se precisar sair de casa, desligue a eletricidade, o gás e a água. Essa medida contribui para evitar acidentes nos seus bens e nas forças de segurança. Leve o seu Kit de emergência, poderá necessitar dele;

• Se estiver fora de casa, procure abrigo, aguarde que o mau tempo passe;

• Não circule sem necessidade. Pode atrapalhar a circulação das forças de segurança e colocar em risco a sua segurança, nomeadamente, cair em buracos ocultados por lençóis de água;

• Em locais não pavimentados, redobre a sua atenção, pois as águas podem causar erosão dos solos, levando à queda de muros, taludes, postes, entre outros;

• Ligue o rádio FM (tenha um telemóvel ou smartphone com rádio, ou um rádio portátil), fique atento às recomendações difundidas e não contribua para a divulgação de boatos;

• Mantenha o contacto com familiares e amigos através do seu rádio CB, PMR446 ou radioamador, caso tenha vizinhos utilizadores desses meios de radiocomunicação eles podem fazer a ponte entre si e os serviços de emergência em caso de falha das telecomunicações de acesso público;

• Siga sempre as recomendações dos agentes das autoridades presentes, eles estão nos locais para o ajudar.

Texto original do Serviço Regional de Proteção Civil dos Açores, editado pela APROSOC.